View Sidebar
Hvordan ergonomi på arbeidsplassen?

Hvordan ergonomi på arbeidsplassen?

28/09/2015 10:30Comments are Disabled

Hvis folk ofte klager over stive nakker og ryggsmerter, er det fordi det er mest sannsynlig at det ikke fungerer så bra med ergonomi på arbeidsplassen. Dette kan løses med nye møbler og trening.

Når du sitter foran en datamaskin hele dagen og bare bevege hender og armer så snart du får smerter i kroppen. I tillegg forverret helsen til ikke å ha noen skikkelig blodsirkulasjon for slike lange perioder av dagen. Det er viktig å vurdere hvordan ergonomien fungerer på arbeidsplassen. Fordi dette er noe som påvirker produktiviteten til folk som har problemer med helsen i syk.

Ergonomiske produkter til arbeidsplassen

Det trenger ikke være dyrt i det hele tatt med nye produkter for å fremme helse på arbeidsplassen. På nettsiden www.wulffshop.no du kan kjøpe billige ergonomiske produkter av ulike slag. Satse på stoler som er bra for ryggen og smarte ting som du kan bruke til å slappe av og trene mer uten å ta lange pauser.

Sittende og stående

For mange er det en god idé å veksle mellom sittende og stående. I linken finner du en ergonomisk sadelstol fra Wulff Shop, perfekt for jobben. Foruten stoler så kan du også bruke tabellen som er enkel å betjene. Når du sitter foran en datamaskin, bør du også vurdere nytten av et tastatur er ergonomisk slik at du ikke får såre hender og ledd av intensivt arbeid.

Økt kunnskap

Man kan selvfølgelig erstatte mesteparten av jobben til ergonomiske. Mens investere i gode møbler og produkter, så du bør være sikker på å øke kunnskapen. Bare å innse viktigheten av å ta regelmessige pauser er utrolig, veldig verdt. Man skal stå opp og bevege kroppen min minst hvert tiende minutt. Dette høres kanskje mye ut, men faktum er at det ikke er bra å sitte mer enn noen kvartal på rad. Kroppen trenger god blodsirkulasjon til å fungere skikkelig.

Sørg for å lære mer om ergonomi på arbeidsplassen for å dermed bli klar over hva som kan gjøres og hvordan. Deretter kan du alltid ta ting steg for steg som det kan bli en for stor kostnad for å erstatte alle møblene på en gang. Ved å se nærmere på hver enkelt ansattes situasjon, blir det lettere å ta de riktige avgjørelsene om hva som bør gjøres først.

Comments are closed